和歌山県和歌山市に生まれる３歳より ピアノを １３年間 修学
８歳より フィギアスケートを 学ぶ 活発な 子供時代をすごす。
東京女子大学 文理学部 に 在学中に 部活動として ダンスを 学ぶ。
雨宮佳代子 氏に 師事。
大学主催や 合同の 学園祭、 クラブの ショーイベント、
などに 参加。
イギリス 留学 きっかけに 総合的な ダンスを 学ぶ。
コンテンポラリー、 ラテン、 ベリー、 フラメンコ、 モダンバレエ、
アルゼンチンタンゴ、 などなど。
渡西、 アンダルシア地方、 セビージャで フラメンコを 学ぶ。
ファンホセ に 師事。
スペイン企画で 多くの スペイン人 アーテイストに師事。
２０００年 プロ活動を 開始。 教室の講師として 指導をはじめる。
岩出市の ローカルイベント ダンス コンテストで
地方の テーマである まりと 殿様を フラメンコの アレンジ し、 演出
大賞を 受賞する。
よみうり文化センター講師、 リビングカルチャーセンター講師をつとめる
２００２年 １６種類のダンス種目を含む ワールドダンス国際教師免許を取得
２００４年 自身の スタジオ ソルナシエンテを 設立。
２００５年 大阪阪南市講座 講師つとめる。
大阪 泉の森 ホールや 和歌山の メデア アートホール、
アートキューヴ 、 などで 教室の 発表会を 主催
和歌山県 ワカフや 和歌山市の ローカルイベントに 出演。
ビッグ ホエールや 和歌山市民会館 大ホール など。
和歌山県南部 の 有田市のサークル 活動に 講師として 指導。
２０１０年 和歌山市民会館 小ホールにて 東日本大震災後の復活支援と命の尊さ
無くした命のご冥福を祈る 魂の復活を表現するショーダンスを演出。
アルゼンチンタンゴとバレエをミックスした音楽を用いて フラメンコのステップをとりいれ
神戸から アーテイストをゲスト出演によび、ビッグイベントをプロデュースする。
２０１３年〜 わかやま ふじと台フィットネス 講師をつとめる。
海南市のエクシアリラクスタジオ講師つとめる。
はなだ ゆみこ ブログ
２０１３．１０・７
大阪ミオ 中華ランチ
写真は たて横がさかさまです。
２０１３．９．２５
生徒さんたちと ランチへ。 しらすのぺぺろんチーノパスタ
２０１３．９．２０
白崎海岸に来ました。白い岩と青い海が 綺麗です。
ジェノベーゼ パスタランチ夏野菜 たっぷり で ヘルシー
レストランは 前面 ガラス張りで 海を眺めながら
癒される〜
２０１３・９・１５
とうがらし植えました
２０１３．９．５
紀ノ川市 にある カフェ・ クラへ。
親子で 経営、 今回はカレーランチ。 なすびが嫌いといったら
ししとうに かえてくれました。
一人でも 入りやすい 癒し系、 女性向きかな。
２０１３．８．３０
小梅ゼリーをいただきました。ありがとうございます。
冷やして食べるといいそうで・・・ 熱中症予防にもいいですね。
２０１３．８．１７
海鮮丼ランチお刺身って 写真にとると 色合いがよろしくないのですね〜
おいしかったのですが。
２０１３・８・１２
肉詰めゴーや つくりました。
これだけ暑いと夏ばて 予防も大切ですね。
ゴーやと 豚挽き肉で スタミナつくかな。 まだ夏は長そうなので
がんばらなくちゃね。
２０１３．８．１０
またまたおすそわけいただきました。有り難うございます。
桃も もうすこしで 終わりだそうです。 食べおさめを・・・
２０１３．８．７
今日の ランチは サボテン（とんかつ屋さん）
の ミックスカツサンド ４７０円は 結構いける
パンより具のほうが厚い、 いろんな味（えびカツ、チーズカツ、 ヒレカツ）が
楽しめます。
2013/7/31
いつも皆様に愛されて嬉しいです。ハワイのお土産 いただきました。 有り難うございます。
ローズの香りがする ハンドクリーム、 有名ブランドです。
今年も もう半分以上すぎてしまいまいましたが これからも限りない向上心
と 人脈を大切に 人間に生まれてきた以上 欠かせない大切なこと
決して自己満足で終わらない、 人と幸せを共有できる
アーテイストであり、人間でありたいと 思う今日このごろ・・・
頑張り続けます。
２０１３．７．２３．
めちゃ久しぶりに ファミレスにきました。ファミレスの定番といえば ハンバーグだよね。
ハンバーグに隣にのっかってる コロッケ？ 枝豆のコロッケでした。
夏らしくて いいよね、 このアイデア、 美味しかった。
２０１３・７・１７
自家菜園でとれた新鮮な お野菜を おすそわけ いただきました。
有り難うございます。
今日も 暑いですね。 最高気温３４度の日が続いております。
こんな 暑いのに 皆さん 生徒さんたちは スタジオにレッスンきてくれています。
今日は フラメンコレッスンばかり ４本
頑張ります。
２０１３．７．１５
上品なお菓子をいただきました。有り難うございます。 嵐学校のイベントで東京に行かれたそうです。
教室に通う生徒さんたちは みんな活発というか 行動的な方ばかりですね。
よく働く、よく学ぶ、 よく遊ぶ、 とてもいいことです。 私もそういうタイプ。
何もしなくても 時間は過ぎていくから有効に利用して人生を楽しみたいものです。
最近は 暑さのせいで バテ気味のかたもいらっしゃいますが 自己管理、
栄養バランスや 適度な運動、 充分は睡眠をとって 元気に夏をのりきりましょう。
２０１３． ７・１０
ピリ辛スンドゥブ辛いけど おいしいのよね〜
２０１３．６．２８
今年もサボテンの花が美しく咲きました。
２０１３．６．２２
和歌山市加太へ。
鯛ラーメンセットっつーもんにトライ
鯛のだしがきいていて さっぱり風味のラーメンで おいしかった。
しらすご飯もついていて 最後は鯛のだしをかけて いただきました。
こちらは えびフライ定食でかっ ボリュームたっぷり 満足
加太にたどり着くまでに 西ノ庄や 松江などを 通過。
そういえば このあたりから 岩出まで レッスンに通ってくださっている
生徒さんが 何名も いたのだわ・・・ 遠いところを有り難う
２０１３．６．２１
母を連れて近所の島崎食堂へ季節限定 夏メニューの 夏野菜カレーをいただきました。
今日は雨がよく降る日です。 大雨に注意だって・・・
２０１３．６．１７
今日は ピラテイスレッスンの後 生徒さんと カフェ 木果へ ランチ。
久しぶりに（１年ぶり？）行ってみるとメニューは代わっていて、
パスタランチが２種類とステーキランチ の選択。
私は ミニステーキランチをいただきました
小皿には ミニスープとサラダ、ミニオムレツ、 フルーツなどなど。
今日も 暑いけど しっかり食べて 元気いっぱい！！
２０１３．６．５
海南教室帰り 紀三井寺 まる宮さん にて ラーメン！
急成長の海南 スタジオは 美脚エクササイズ クラス増設で
賑わっております。
皆さんのハッピーは 私のハッピーでもあり
会社の発展 おおいに 結構！！
がっ 私は お腹がすくのだ。
２０１３・６・３
和歌山市宮前駅近くのお魚料理メインの居酒屋さんへ
いってまいりました。
あなごの天ぷらや ホタテとアスパラの バター焼きなどなど。
お酒の種類が豊富で ワインもおいてくださっていたので
ビールとワインをいただきました。
お店の名前は 魚料理 中村 だそうです。
是非お立ち寄りくださいませ。
２０１３．６．１
今日は 朝から フラメンコざんまいです。
Ｈさんから 東京みやげ 揚げもちを いただきました。
有り難うございます。
観光ではなくて学会だそうで・・・・
うちの教室には 偉い先生 がたが 通ってくれています。
２０１３．５．２７
今日は 生徒さんＮさんのお宅でガーデンパーテイーです。
お庭には こんな綺麗なお花が咲いています。
自家菜園で とれた 小松菜 で 前菜をつくってくれました。
さて お腹もすいたことだし肉を焼いております。 犬が ３匹よってきました。
やきあがりました。 ワンちゃんたちも 大喜び
なんと ほっけも やいております。ししゃも や 鶏肉も・・・・
今度は 猫ちゃんたちが よってきました。
こちらの お宅は 犬が３匹 猫が ３匹 の 大家族です。
お腹もいっぱいになったことだしくつろいでいる わんちゃんです。 絵になりますなあ〜
２０１３．５．１８
久しぶりの プチガーデニング スタジオ前に 小さなお花植えました。
西日と 風が強いので何も育たないようで・・・
２０１３．５．１０
和歌山市 ふじと台 エクタシオン の カフェへ。
今日は ふじと台の出張レッスンの日でした。レッスンが終わってから ふじと台 駅ビル エクタシオン の １階にある
カフェ ムジカカフェで 軽くランチ。
今日の レッスンは コアダンス、 ピラテイスでおなじみの身体の中心部分である
コアを 鍛えながら 楽しく ダンス。
ここの スタジオに 通う メンバーさんたちにとっては このカフェは
気軽に入れる 休憩場所のようで 癒しの空間です。
意外？でもないか、 このスタジオに通う生徒さんは みんな
スタイルが結構いいのです。 というか ぽっちゃりさん がいないのです。
週に 何度か 筋トレ？ 身体うごかしてますから
脂肪も燃焼されて 身体が引き締まるのでしょう。
身体を 動かすもう一つの 目的は ストレス発散、
専業主婦の方で これも意外？でもないか 実感したのが
お家で いることが かえって ストレスに？？
寂しいのかな。 どうであれ、 身体を動かしながら ストレス発散は良いことです。
２０１３．５．８
今日は ソシアルダンスの生徒さんと 一緒に ランチ。
むかったのは 山田ヒロキチ商店という 昔名ながらの 洋食屋さん。
ハンバーグランチ をいただきました。
岩出 バイパス沿い、 那賀高校近くに ある小さなお店です。
ご飯の器が 斜めに傾いていて おもしろかった。
コーヒーの 器も カップが ソーサーにどっぷりつかっているような
感じで、 岩出は本当にいろんな お店があって 面白い街です。
２０１３．５．１．
つつじ 満開の季節になりました。。
みなさま ＧＷいかが お過ごしでしょうか。
２０１３・４・１７
今日は 朝から いろんなダンスを踊っている私です。
スタジオが狭いので・・・って 今まで ソシアルのスタンは
お断りしていたのですが、 狭くてもスポットでじっくり確認できたら
いいと 生徒さんが いってくださったので・・・
最近 スタンダードも 練習しています。
ＣＢＭ は女性のダイエットになりますね。 やっぱりどんなダンスも
共通点あり、で 楽しいと 実感する このごろです。
若い人は敬遠するソシアルですが 年齢関係なくできるときに
やりたいことをする、先延ばしして後で後悔したくないもんね。
２０１３・４・１３
もうつつじの つぼみが ちらほら そんな季節になりました。
ちかくの 小学校の 木です。
２０１３．４．６
お天気が荒れ模様です。 がっ ランチ行ってきました。
とても可愛い カフェ KURA へ
このたびは 開店 おめでとうございます。 フラメンコの生徒さんが
紀ノ川市にオープンしました。
こだわりの オーガニック こちらは 日替わりランチ １０００円
鶏のひき肉をつかった ハンバーグと キッシュパイ、ご穀米に 酢の物など３種
サラダ お味噌汁が ついてます。 おいしかった〜 ご馳走さま
順ふどうですが こちらが 入り口付近の様子
たくさんの 人に愛されて お祝いのお花がいっぱいでした。
２０１３．４．１
花見べんとう、 家のすぐ近くに ほっともっとがオープンしました。
２０１３．３．２９
サブウエイで ランチです。
パンの種類、トッピング、ソース、 こまかいアレンジの
お気遣いが嬉しいですね。
２０１３．３．２８
今週の 土曜日 ３０日 生徒さんが カフェを オープンします。
是非 お立ち寄りください。 紀ノ川市 サンキョースーパー近く
美人親子で 営業しています。 おいしい ランチと ケーキ
コーヒーで 癒しを・・・
２０１３．３．２３
今日は がっつり ミックスフライ定食です。
みなさん 月曜日の ご予定は？？
新しく カフェがオープンするので 是非一緒にランチいきましょう。
２０１３．３．２０
出張レッスンが増えて 外食おおし 、時間短縮で
こういうメニューが多し、 お野菜たっぷりのちゃんぽんで
栄養補給も充分、 身体もあたたまって ほくほく
２０１３．３．１３．
ひさしぶりの 食べ物のアップです。 暖かくなると出かけたくなる、外食の頻度も
増える、最近出張レッスンが増えたので 新しい場所でお店探しも楽しい！
放ったらかしにしていた スタジオ前の シクラメン、まだわずかに
咲いてるじゃないか。
２０１３．３．９
めっきり春らしくなりました。
今日から スタジオでは レッスン後のお茶タイムには
アイスコーヒーいれてます。
今日は クロワッサンの差し入れをいただき
ありがとうございます。
狭いながら あいかわらず楽しくすごしてます。
暖かくなったので 花見パーテイーやランチ
いろんなミニイベントの企画たくさんあるので
時間あるかたは 是非参加しましょう！
素敵なガーデンお持ちの生徒さん宅で
踊りだすかも？？
もくれん？ 綺麗なお花があちこちで 楽しめる季節になりました。
２０１３．３．６
海南のスタジオ昨日オープンしました。
ただいま 千円キャンペーンしております。
各クラスは 定員 １４名で締め切り
お早めにね。
海南の帰りに マリーナシテイによりました。
２０１３・３・２
３月 春！ 毎月の新しい出会いに感謝！
腰やひざなどが弱いかた、虚弱体質、高齢のかた
椅子（座って）のレッスンのお時間をその方にあわせた
時間配分で 調整いたします。
負担を少なくして 楽しく音楽や軽い運動を
楽しみましょう！
２０１３．２．２４．
今年春に新しく生徒さんがカフェを開きます。おめでとうございます。
工事が終わったということで ちょっとのぞきにいってきました。
とても落ち着きのあるふいん気で 天井が高くて 癒される
素敵なお店になりそうな・・・
是非 いきましょう！
壁には あちこち可愛いデコがスペインで購入したお皿なども飾っていました。
人気の シャガールの絵とかも・・・
ちょっと見学にいっただけなのに
美味しいコーヒーと 試作品？ コロッケとカレーをご馳走になりました。
お店がそれほど広くないので（１６席） 厨房で 揚げ物をしてみたら
臭いがどの程度散漫するか という実験をしていました。
私は美味しい食べ物の臭いだから 気にならないのですが嫌い人もいるのかな。
２０１３．２．２２
ミニショップやスタジオレンタルなどで長年お世話になっているお客さんが
明日ライヴに出演します。
大好きなことの話題はつきません。
明日、頑張ってくださいね。
２０１３．２．２０
ラテンのレッスンに通う Ｔさんの ご注文の シューズがとどきました。
足はダンサーにとって命、 このシューズは特注加工してます。
ボールルームダンス（室内で踊るダンス）なため ダンスシューズは 裏が 本革で
つくられています。 床との接触はとても大切なのです。
２０１３．２．１６
Hちゃんもパリージョをはじめることに・・６０歳まで フラメンコやるんだって！
踊りながらカスタネット鳴らすの大変だけど
ぼちぼちマイペースで頑張ろうね。
２０１３．２．１３
名刺の写真を新しくさしかえました。
前回のは５年間ほど使用しましたが みんなに何年前の？って
馬鹿にされていたので・・・
２０１３．２．１０
フラの先生にいただきました。
有り難うございます。
大切に スタジオに飾らせていただいております。
棚の壁がちょうど黒なので映えますね。
子供フラ 新規会員募集しております。
２０１３． ２．７
バタデコーラの クリーニングには
勇気がいります。
せっせと 働いて 右から左へ お金が流れる〜
２０１３． １．３１ もくようび
おつかれさま！
Ｓさんから名古屋のお土産にいただきました。
有り難うございます。名古屋は喫茶店でがっつりメニューを食べる習慣があるそうですね。
彼女は 喫茶店で エビフライサンド（モーニングらしいが）食べたそうで・・
胃もたれしそうになったとか・・確かに朝からはきついよね。
フライもんは特に・・・
嵐ライヴ満喫？目的で名古屋に行った ｓさんは普段のご職業はなんと
お医者さんなんですよ。
忙しい合間に ダンス 通ってくれてます。
有り難うございます。
２０１３．１．３０
おはようございます。ご無沙汰しておりました。
今日はワンコイン体験会無事終了いたしました。
近所の方と思えば結構遠いところから 来てくださっているのですね。
本当に有り難うございます。
今年もたくさんの新しい出会いに感謝してます。
２０１３．１．１７
今年も随時新会員募集しております。
市内では 各会場にて はじめての方対象の
体験講習会をおこなっております。
お気軽にお問い合わせくださいませ。
０７３６−６１−６７４４ スタジオソルナシエンテまで
２０１３．１．６
あけましておめでとうございます。
今年も よろしくお願いいたします。
今年も新しい作品をどんどん作りたいです。
そして ２〜3年前から気にかけていたこと、
専門ではないですが・・・
メンタルな部分でのカウンセリングも・・・お力になれることは何でも・・
皆様の 身体の健康 心の健康 ともに お祈り申し上げます。
２０１２．１２．３０
今年も1年 Gracias!!
お正月はゆっくり ＤＶＤ鑑賞でもしようかな・・・
ごらんいただけましたでしょうか？
２０１２．１２．２４
新春 2013年 1月7日に オープンする ラ・サーナ
ただいま会員募集中です。 いろんなプログラムと施設が充実
インストラクター スタッフはイケメン＆美女 ？？
お待ちしております。
２０１２．１２．１０
ミニショップでは 年末セールや お楽しみ袋の ご案内をしております。
２０１２．１２．７
かわいい！！こちらは 南アフリカから お土産です。
ありがとうございます。 コースターの色が素敵です。
真ん中の 調味料らしきものは ぴり辛テイストの ソースかな。
南アフリカの食事ってどんなだろうね。 カレーが頻繁にだされたと
ききましたが。 片道17時間 お疲れ様・・・
２０１２・１２・５
お歳暮ギフト いただきました。 有り難うございます。
いろんなテイストがあって楽しそう。
スタジオに通う生徒さんたちは みんな
知ればしるほど 楽しい人たちばかりです。
一見は大人しそうな方が多いのですけど・・
秘めるものが？あるいは最初はネコかぶっていただけなのか・・・
個人レッスンはその方にあわせたマンツーマンの
オーダーメイド。 テクニカの面でも精神面でも
時間の調整などすべてにおいて最適かも・・
お値段もそんなに高くないと（内容など他条件をトータルに考えると）
皆さん言ってくださいます。 暖かい言葉有り難うございます。
２０１２．１２．２
柿をたくさん いただきました。 有り難うございます。
写真よりもっと いっぱいいただきました。 食べきれない？
ご近所さんや ほかの生徒さんにも おすそ分け 配りました。
熟した柿で ジャムをつくりました。
楽しいです。
２０１２．１１．２９
またまた ワインギフトをありがとうございます。
ワインて地方や作る人やそのときの葡萄によって味が本当に異なりますよね。
フラメンコと似ている？ような気がしました。 同じものって無いのよね〜
でも そのよさや 違いや 自分らしさを表現する・・・ にいたるには 時間が要しますね。
美味しいワインが出来上がるまで時間がかかるのと同じ・・・
ほんの少しかじっただけでは フラメンコのよさはわかりませぬ・・
そして技術は何年もかけて積み重ね・・・・ 奥深いのです。
そして美味しいワインをいただく、飲んでしまうのは 一瞬のできごと、
フラメンコを見ていただくのも一瞬の出来事、 舞台やライヴでの一瞬に至るまでには
長い期間の練習と努力の積み重ねの結果なのです。
２０１２．１１．２４
柿ようかん というものをいただきました。 有り難うございます。
奈良県に柿の専門店があるそうでして・・・ 有名？みたいです。
柿１００パーセントをしようした羊羹、あんまり甘すぎず さっぱりした味のようです。
教えてもらわないとこういうお菓子があるの知らなかったです。
有り難う！
2012. 11.19
癒し〜 月曜午後はフラダンスの時間
先生にスタジオはお任せして私はぷらりぷらり
２０１２．１１．１７
今年も ボージョレヌーボー いただきました。
有り難うございます。
ワインが入っていた袋もかわいかったので
一緒に アップしました。 いかにもフランスっぽいよね。
２０１２．１１．１５
最近 アップできてなくて ごめんなさーい！！
ミニショップ 情報 アップしてます。
あまり着用していない、中古品のドレス衣装を
超お買い得価格にて ご奉仕してます。 これからバイレはじめるかた
ミニライヴに出演されるかたに 好評！！
続々 売れてます。 また お気軽にお問い合わせくださいませ。
２０１２．１１．１１
あんぽ柿、差し入れにいただきました。
ありがとうございます。 個包装？なのですね。
果物や お野菜などで 季節を感じます。
2012/10/８
ガーデニング２０１２．９．２８
半額です。
２０１２・９・１５
大阪海遊館のおみやげ？ いただきました。 なんとにぎやかなお菓子でしょう。
大阪らしい・・・・
２０12. 9.12
つの食品からでている お化粧品シリーズです。
お米から いろんなものつくれるのですねえ。
石鹸はとにかくさらっとしています。
こめ油とおなじさらさら感がよろしい・・・
２０１２・８・２８
おつかれさま〜
リサイタル公演無事終了いたしました。
ソロ７曲踊りきりました。
たくさんの ご支援ありがとうございました。
ガーベラ＆バラ？ありがとう ございます。
こちらは 生徒さん 一同からです。 なぜか ピンクが 続く。
これは なんていう名の 花なのでしょうか。 とても 素敵です。
舞台上で 手渡しされたので 最後の記念写真には この花です。
ワインの差し入れもいただきました。 大好きなワイン、
チリワインです。 チリワインはわりとコクがあるので
お肉料理とかチーズなど合います。 私のまさに好みです。
ありがとうございます。
そのほか 田辺から 梅干、梅酒、 などもいただきました。ありがとうございます。
２０１２．８・２３
さしいれに とれたての ゴーやと ぶどうを いただきました
ありがとうございます。 今晩は 沖縄料理かな？
２０１２．８・１０
２メートル以上はありました。
でかっ こんなおおきな花支えてられるのですねえ。
尾崎公民館前にて。
こちらは ６月にあじさいのきれいにさくところでもあります。
お世話する人が達人なのでしょうか。
２０１２．７．３１
ビールのキャラメル？？ ふしぎ。
北海道土産に いただきました。 ありがとう
こちらはこんなに暑いというのに 北海道は涼しかったそうで・・・
ビールといっても アルコール度は ０と 表示されてましたので大丈夫
よっぱらったりしません。
2012．７．２１
いつも いろいろ 差し入れ 有難う。
今日は
つの食品の こめ油 です。
ご存知のかたも多いみたいです。
生徒さんで 以前 胃がんになったことのある方が
ゆういつ 受け付ける油が これだそうです。
加齢とともに どうしても 身体が言うこときかなくなってきますね。
それは 若いときからの 食生活など 生活習慣の積み重ねの
影響が映し出されたようなもの。 健康なときから
いいものを 身体にとりいれていく・・・
わたしは そうしたいです。 いいものは（良質）いい。
決してお安くはありません。 フラメンコのグッズと同じだねえ。
２０１２．７．１９
差し入れに ワッフルいただきました ありがとう。
いろんな 風味があるのですね。 和風も 洋風も
マロンであったり、 金時であったり
アイスクリームなどと一緒に いただくと よろしいのでしょうか。
２０１２・７．１４
さくさんの 桃いただきました。 有難う
和歌山の桃は美味しいですよね。
農家の生徒さんおおいので 助かります。
写真はありませんが きゅうりもいただきました
ありがとう！！
久しぶりの 女子会いってきました
和歌山市紀三井寺にある ワインバー
ワインの 玉手箱にて。
こちらは ﾁｷﾝの バーブ焼きのような メニュー
タイトル忘れた
ワインは 3人で ボトル 2本
こちらは エビの なんとか・・・ 美味しかった。
今年も 新しい 会員さんをたくさん向かえ
そのなかで お酒の好きな Ｓちゃんと 先日誕生日をむかえた Ｙさん
楽しく すごしました
紀三井寺 周辺 だから？ タクシーない、代行ない、
静か、 お客さん少ない？
国体道路を歩きながら タクシーを ちらちら
そんなうちに 家に 着いてしまいました
徒歩 約30分 。 いい 運動だあ。
２０１２ 6．６
巻き寿司ではなくて 巻きソバ です。
フラダンスのおかげで 毎週月曜日は 図書館で お勉強日となりました。
お料理の本で じっくり・・・
レシピでは 巻き寿司のように 海苔で巻くようになっていましたが
家になくて 外に 薄焼き卵、 その次に 海苔（おにぎり用）
そして ソバ、 きゅうり、 エビ、 などなど 巻いてみました
まさに 健康的。
２０１２．５．３０
Sさんから 手作りパンの 差し入れいただきました
ありがとう
甘いもの苦手な私のために チーズ、ベーコン入り
を 焼いてくれました。
ワインに ぴったり。 美味しくいただきました。
２０１２．５．１４
ひさしぶりのお弁当の登場です。
玉津島神社かな。
２０１２．５．１０
2年前から教室にかよってくださっている
Ｋさんの お宅で ホームパーテイー
お家の バルコニーから きのかわと 山の景色
川沿いに サギをみつけました。
お正月の おせちみたい。 さすが お料理得意なかた
調理師の免許もお持ちです。 右奥の鶏肉はタレに一晩つけたもの
左がわ 手前は 豚のかくに。 めちゃやわかい。 酢の物や
超 おいしい
こちらは ステーキです。 エリンギと一緒に・・・
Ｋさんは 普段 超お忙しいかたなんですが
こういう方にかぎって 時間の配分が 上手ですね。
行動が てきぱき、
ついでに 喋るのはやい、たべるの早い
早くなってしまうのでしょうね。
２０１２，５，７、
ねごろ元気の森にて。
２０１２．４．２８
金曜日にお世話になっている阪南市
公民館前でさいていた お花です。
２０１２．４．２４
お気に入り・・・
２０１２，４，１８
一番すきな 花です。
香りが・・
フレグランスも入浴剤もこっち系かな・・
２０１２・４・１４
ツタンカーメンの おみやげ いただきました。
ありがとう
土日は 大変な混み具合みたいです。
黄金の マスク 違う ・・ 黄金の ラスクを
いただきました。
２０１２．４．１２
ノンスモーキング 絶対！
たばこに 長所なし。
スタジオには うさちゃん以外の小物も たくさん あるよ
２０１２・４・１１
ミニショップガールズアイテム とりいれました。
２０１２． ４． １０
おともだち同士で はじめる ペア ダンス レッスン
教室で 一番の人気です。 曜日時間 は バラバラでＯＫ
しかも レッスン料は 通常の グループより 500円 高いだけ
濃度が こくて 充実！！
上達への 最短距離 です。
そして お友達同士だから 楽しい
ただいま お友達同士で ご入会の方は
入会金 半額 キャンペーンしております。
お問い合わせ 体験レッスンは 直接 お電話で・・・
こちらは もくれんという 花だそうです。 綺麗ですね・・・
２０１２．４．８
春・ 桜 満開・ 徒歩で 花見！！
自宅から 和歌山城まで 徒歩10分でした。
美しいものは 美しい。
私は舞踊の世界でも お客様を魅了するような
感動を与えるような 作品を 披露したいです。
そのためには 毎日練習・練習・ そして 筋肉トレーニング
食事・生活習慣 すべてが 繁栄されます。
私は たくさんの犠牲を背負っても
人に幸せを与えるような アーテイストを目指します。
ラクして 成功あらず、 ラクして幸せはゲットできません。
２０１２．３．３０
女子会にて・・・
ワンプレートって 小鉢にたくさん いろんなものが
はいっていて 女子にとっては 大好きな
メニューですよねえ。
これに ドリンクがついて ９００円
ボリュームたっぷりで おいしく
おしゃべりも 楽しく ランチタイムを満喫しましたあ。
２０１２、３．２６
アットホームに・・・
岩出スタジオ ソルナシエンテは いつも レッスン後のお茶タイム
と おしゃべり を
たのしんでます。
和歌山市内の方も 是非是非
岩出のスタジオにも お越しくださいませ。
臨時の貸し会場とは ぜんぜん違う まったりムード
味わえます。
月１の ランチ女子会なども・・・
２０１２．３・１４
お誕生日セール、 在庫処分セールなど
ミニショップでは 会員様限定の お買い得品を
ご案内しております。
詳しくは スタジオまで ０７３６−６１−６７４４
岩出の お教室は 初級クラス・・ コーヒールンバ、パソドブレ
中級クラス・・・ バストン、 ルンバ
創作クラス
その他 個人レッスン ペアレッスン
随時 会員様を 募集しております。
２０１２．３．６ げつようび
フラダンス体験レッスン無事終了しました。
おかげさまで 来週から 開講できます。
今からでも 残席ございます。
お気軽に お問い合わせくださいませ
→ 月曜 午後１時半〜 ３時 月３回 ３５００円
２０１２．２．２７
お気に入りの写真をすこしづつ アップしていきます
ただし 携帯で シャメ転送しているので
画像がかなり 汚くなっています。
ご理解くださいませ。
バタデコーラ・・ コーラとは スペイン語で 尾っぽのことをいいます。
２０１２．２．１９
フラメンコ音楽を楽しむサークル会員募集中です
楽器をお持ちのかた
それをもって 第３日曜日午後
いらしてください。
ギター以外でも フルート、サックス、ヴァイオリン、クラリネット
ウクレレ、マンドリン、 琴、 三味線、 などなど。
2012.2.12
新入荷ミニショップのコーナーもすこしづつ
更新しております。
また ごらんになってくださいませ。
２０１２ ２．９
おうっ はっさくです。
はっさくをつかった スイーツ しりませんか？
焼きりんごはあっても 焼きはっさく ないのかな。
アイデアございましたら 教室で教えてください。
２０１２．２．５
手作りの しゅしゅ、 髪かざり をいただきました。
ありがとうございます。
店ｊにあった ハギレキットの生地を利用して
ほかにも ピキージョ、 タイ、など
いろいろ なものに かわっていました。
手先が 器用ですね。
発表会の 小物に こういう 手作りのものを
くわえても さらに 思い出深くなりそうです。
２０１２ ２．３
岩出市 根来 暖炉の素敵な お家で
新年会（遅いってか？） ホームパーテイー
手作りの ゴマ豆腐など前菜？ 料亭みたい
サラダには 生ベーコンが はいっていました。
生ハムは よく 売ってますけど 生ベーコンは
あまり みかけません。
カツは バターを使用して フライパンでいためているため
香りが よいかんじ。
ロールキャベツではなくロール白菜。 おだしが よろしかったですね。
女子会は おしゃべりが メイン。 ２時間ほど
ちなみに デザートは かってきた スイーツなど
私は スイーツに興味がありませんので 写真とるの忘れた。
２０１２．１．３１
おはようございます。気に入ってます。
うさぎを 飼ってらしゃる 全国のかたと
ツイッターで お友達になれました。
いつか 飼いたいです。
ショップや ﾋﾟﾗﾃｲｽのコーナーも 更新しております。
２０１２．１・１４
これなんでしょう。 一見 わかりにくい
帽子です。 ラビットファーの 帽子
プレゼントいただきました。 ありがとう
自分でいうのも・・・ ですが 私にあうわよ。
うさぎ というのも・・・ むふふ
２０１２．１・１２
ツイッターやフェイスブックでも よろしく
おねがいします。 書き込みやメッセージのやりとりができます。
２０１２・１・８
お気に入りのシューズ はきはじめて １年たちました。
チサさんに ベルトを担当してもらって
ええもんはええ。
この靴は 表も裏も皮です。
嬉しくて 練習がんばりすぎた？
別注の ベルト皮は 半年で 破壊した。
（うそやろ ちぎれた）
どんな 足や。
再度 ベルトつくりなおし。
かたーい 靴が 私の足にフィットしてきて
もう 痛くなくなったよ。
練習生のみなさんは 靴より ドレス。
練習よりも ドレス。 のようでして
靴の関心度が 低く 残念です。
靴はダンサーにとっては 命。
大切な存在です。
２０１２年 １月６にち
新年あけましておめでとうございます。
今年も よろしくお願いいたします。
ザ・ 辰年！
今年も ステージに 立つ
（いきなり おやじギャグから？ 笑 ）
いつも練習 → 継続は力なり、
日ごろの努力が 実になる。
頑張り続けます。
どうか こんな私についてこれる人だけ
一緒に がんばりましょう
２０１１．１２．２２
フラメンコグッズ お楽しみ袋
５万円相当のグッズが ３万円にて
１２月あるいは１月にバースデーを
迎える方には さらに千円引き
お客さまの イメージ、体型、足のサイズなどを
お聞きしてから こちらで 選ばせていただきます。
２０１１．１２．１９ げつようび
わかやま ビッグ愛 １階 大ホール
国際交流まつり、 司会のお兄さんと（どこの国の人だったんだろう？？
わすれた！！ ）
バルーン つけて 記念撮影！！
２０１１．１２．１７
急に ひえこみました。
お風邪など ひかれませんよう お気をつけてくださいませ。
明日の 午後 和歌山ビッグ愛１階 大ホール にて
国際交流まつり、 入場無料です。
ご家族で お友達と、 遊びにいらしてください。
フラメンコのステージで 参加させてもらいます。
プチ体験も あります。
お外では 各国の屋台なども・・
２０１１・１２・３・
明日は クリスマス忘年会です。
場所は サザンアイルにて
２０１１．１１．２９
ピンク＆白レース アバニコミニショップより 年末 セールの ご案内をしております。
ギフトで 遅れる レッスンチケットと あわせて どうぞ。
くわしくは ミニショップの コーナーを ごらんくださいませ。
２０１１・１１・２６
発表会おつかれさまでした。今年も無事に終えることができました。
みなさまの ご協力あっての 結果と 感謝しております。
たくさんの さしいれ 有難うございました。 こちらは
和歌浦教室の I さんから いただきました。
ありがとう。
２０１１．１１．１９
通し稽古 おつかれさまでした。
生演奏 いいですねえ。
ええもんは ええ。 実感・
あとにも残る 満足感。
踊りは どうなるのか・・？
あとは 楽しく・・・ いい思い出を残しましょう
お客様と 記念撮影
１０月 ２１日 レストラン ｱﾙﾃにて。
２０１１．１１．１０
いよいよ 公演 ２週間前をきりました。
当日 みにこれないかた、 公演のDVDの前売り
予約販売をいたしております。 ３１５０円
また みにこれるかたは チケットは スタジオ、 市民会館、
アートキューヴ、 ｸﾛｰﾊﾞｰカフェ など 代理店でも
お取り扱いございます。 お気軽に お問い合わせくださいませ。
２０１１．１０．２７
１１月の ﾖｶﾞﾋﾟﾗﾃｲｽ れっすんのご案内
第１．３．５ 火曜日 午後２時 〜岩出 スタジオ
第１．２．３ 水曜日 午前 １１時〜 中央コミセンにて
２０１１・１０・３
みなさま ショーの 小道具、小物グッズの ご提案
たくさん ありがとうございました。
ただいま 試行錯誤中！！
２０１１・９．２７
発表会にむけて 小物のアレンジ
ピキージョや タイ、 など 自身のアレンジで
オリジナルをつくりませんか
はぎれ キット１５００円で販売中タイでしたら 何枚でも つくれます。
縫製は 別途料金いります。 ご相談を・・
ＨＰ ミニショップにて 他の色も ご紹介しています。
ごらんくださいませ
新 和歌浦 教室の ご案内
ﾋﾟﾗﾃｲｽ＆ﾖｶﾞ プチレッスン 受講
３日 月曜
１７日 月曜 午前 １１時１５分〜
入会金不要で １０００円で 受講可能です。
ただし ご予約が 必要です
前日までに お電話にて ご予約おまちしております。
０７３６−６１−６７４４
２０１１．９．２２
発表会 出演者の みなさま
２５日のあわせ稽古は 河南コミセン 多目的ホールです。
和歌山市 ほしや ４１番地
０７３−４７７−６５２２
２０１１． ９１３
今月の ﾋﾟﾗﾃｲｽ ﾖｶﾞは
和歌山市 中央コミセン
第１．２．３ 水曜日 １１時〜
岩出スタジオ
第２．４ 火曜日 午後２時〜
おまちしております。
２０１１・９・７ すいようび
カフェドシーソーのホットサンド女子会だからゆるして
手も口のまわりも ドロドロ
パンは もちっとしていて 中はピリ辛ソーセージや お野菜
コーンなどが はいっていました。 お会計はお店さんが
一人づつ 割り勘で とってくれないのです。
誰かが 代表して支払いして そっから 割って お釣りやら
面倒くさいやんか。 この ランチセットは ９７５円でした。
２０１１・９・１ もくようび
２歳の子連れママの レッスン 最後のほうは おこちゃんが
だだこねて だっこしたまま セビジャーナスを おどりました。
お母さんは たくましいね ！
２０１１８．２３
オープニングの稽古
やっと かたちになってきたよ。
でも まだまだ・・・
２０１１．８･ ２０
メーク講習会に参加してくれた
Ｙさん、 楽しかった と言ってくれました。
２０１１ ８・１６
残暑お見舞いもうしあげます。
猛暑のせい？ 熱中症かいな？ ｻﾎﾞﾃﾝが 傾いてしまいました。
あたまが 重いから？？
２０１１・８・９・
お中元？？ Ｋさん と Ｋ さん の お二人さまからいただきました。
ありがとうございます。
こちらも パンツの バッグなんです。 よく みると。
2011. 8.7
今月お誕生日を迎える方 おめでとうございます。
９日 個人レッスンの Ｏさん 片道４０分かけて
通ってくださってます。有難う！！
１７日 個人レッスンの また 別の Ｏさん、長いおつきいです。
１９日 初級クラスの Ｋさん、 お料理が得意！ 手作りのつくだになど
さしいれ、 いつも 有難う！
２６日 親子フラメンコのＴさん、 親子そろって 明るいキャラで いつも
たのしく レッスンさせていただいてます。
２０１１・７・２８
暑中 おみまい 申し上げます。
２０１１ 夏 ２０１１・７．１８
今月の おすすめ
ターコイズブルー とても きれい ！！
ちなみに・・・
こちらも きれい！がっ 同色と あわせる必要もないので 小物類は
下 写真のように ・・・・
暖色系と あわせてみても よろしいかとピアス、 イヤリング 兼用と なって おります。
２０１１．７．１６
Ｏさんから さしいれ いただきました。 ありがとう
これ 美味しいのです。 （去年もいただきました）
だんなさんの 会社がつくっている コーヒーだそうです。
今日は 衣装の うちあわせ・・
オープニングの衣装や 小物などなど。
来週から なつやすみはいると ばたばたするから いまのうちにね。
２０１１ ７ １２
今月 お誕生日を 迎えられる 方がた おめでとうございます。
１１日 広瀬教室のちさこさん、
１２日 岩出スタジオ個人レッスンの Ｍ さん
１８日 広瀬教室の Ｗさん。
２８日 ﾋﾟﾗﾃｲｽの Ｋ さん
３０日 ﾋﾟﾗﾃｲｽのＡ さん
３１日 阪南教室の Ｙ さん
２０１１．６．２２ すいようび
７月の ﾋﾟﾗﾃｲｽ 岩出 スケジュール
５日 火曜日 午後 ２時
１１日 月曜日 午後７時〜
１９日 火曜日 午後 ２時〜
２５日 月曜日 午後 ７時〜 の ５回です。
広瀬 教室 は 第１．２．３ 水曜日の 午前１１時からです。
２０１１． ６． １５
今月のおすすめ！！２０１１． ６ ４
舞台 出演者 子役 エキストラ 募集！！
ゆうきの ある ３歳〜 １０歳まで ぐらいの
男の子 、 女の子
稽古は 夏休み中に ２度ほど 指導いたします。
ダンス は いたって シンプルな ステップのみで
魔法使いの おねえさんに ついて
魔法をかけられて しあわせな 夢の世界へ
誘導される 子役 数名募集です。
詳細は お電話あるいは メールで お問い合わせください。
０７３６−６１−６７４４
２０１１・ ５． ２５
発表会でられるかた お申し込み承っております。
何の曲ででたいか、 稽古のこと、 リハーサルのこと、
衣装のこと なんでも ご相談くださいませ。
すべては 無理かもしれませんが
なるべく ご要望におこたえできるように 努めます。
２０１１ ５ ５
ＫＴＶ ハウジング ボランテイア 参加されたかた
お疲れ様でした。
お天気よくて 気持ちよく楽しむことが できました。
この日の ＭＶＰは やはり こちら。
だれも 彼女にはかないません。
お客さんの 注目度アップ ！！
もてもての お嬢様 の出演でした。
ただいま お友達 紹介 キャンペーン 実施中 ！！
フラメンコ会員さま が お友達を 紹介いただきますと
オリジナルＤＶＤ を プレゼント いたします。
２０１１ ３．１８
今年の 新しいドレス 復活
２０１１年 うさぎとし デイズニーうさちゃん 復活
お知らせ 5月より 新しい講座 ！！はこちら。
会場； ダイワ ロイネットホテル あたらしい 講座に関する チラシは roynet6.pdf へのリンク
4月の キャンペーン 商品トップス （ブラウス） 在庫品に限り 2割引 （9号サイズ）
紀三井寺 教室 無料体験ﾚｯｽﾝの ご 案内
3月 28日 月曜日 午前 10時半 より
紀三井寺 球場内 事務所ビル 2階
リビングカルチャー倶楽部 にて
初心者対象の 無料体験 ﾚｯｽﾝ 承り中
ﾚｯｽﾝの様子
お部屋は 2つ分 区切りを とってるので スタジオは 広いです
楽しく 練習してます。 3ヶ月に一度 みんなで ランチにでかけます。
お問い合わせ お待ちしております。
